O refluxo é um problema comum na sociedade. De fato, segundo a Academia Brasileira de Cirurgia Gastrointestinal, aproximadamente 25,2 milhões de pessoas no Brasil têm a doença, ou 12% da população.
A doença ocorre quando os sucos gástricos retornam ao esôfago, causando inflamação na área, levando a azia, tosse seca, feridas na boca, dor de garganta e mau hálito.
Depois de comer, o alimento flui através da garganta para o estômago. Ao atingir o órgão, as fibras musculares impedem que essa comida retorne ao esôfago.
Caso isso não aconteça, os sucos gástricos podem eventualmente retornar. Portanto, o tecido esofágico acabará por mostrar alguma irritação.
No caso desse refluxo do suco gástrico ocorra com frequência, pode ser chamado de refluxo gastroesofágico.
E, com esse ácido, é possível que o refluxo acabe afetando negativamente a sua saúde bucal. Gerando erosões, manchas ou doenças mais graves. Neste caso, procurar por um dentista para canal no dente ou outras especialidades, é a melhor saída.
Por isso, neste artigo você saberá tudo sobre o refluxo e como ele está relacionado com a saúde bucal. Boa leitura!
O que causa o refluxo?
Existem muitas razões para o refluxo, tais como:
- Hérnia hiatal;
- Perda das contrações musculares esofágicas;
- Aumento da pressão intra-abdominal;
- Aumento da secreção gástrica;
- Ficar sem se alimentar por longos períodos de tempo.
Além disso, alguns alimentos podem afetar diretamente a quantidade de ácido produzido no estômago. Portanto, certos elementos da dieta de uma pessoa com refluxo podem ser restringidos.
É importante lembrar que as restrições alimentares causadas por respostas esofágicas variam dependendo do metabolismo de uma pessoa. Mas alguns se destacam na medicina porque aparecem com mais frequência.
Um exemplo disso são os alimentos com alto teor de gordura, pois a digestão é lenta e o alimento fica mais tempo no estômago, o que pode levar ao aumento da acidez e ao retardo do esvaziamento gástrico (aumentando a persistência do ácido nos órgãos e seus efeitos).
Existem alguns exemplos de grupos de alimentos que são processados e carnes vermelhas. Além disso, tem outros com reações repetidas que são:
- Salsicha;
- Batatas fritas;
- Ketchup;
- Maionese;
- Croissants;
- Bolacha;
- Bolo;
- Pizza;
- Manteiga;
- Margarina;
- Bacon;
- Frutas cítricas.
É importante lembrar que além da acidez, os molhos costumam ter altos níveis de pigmentação, assim como refrigerantes e café.
Portanto, em geral, são alimentos que podem amarelar ou causar manchas nos dentes, por isso devem ser consumidos com menos frequência para não prejudicar a saúde bucal e geral.
Caso a cor dos seus dentes já esteja danificada, pesquisar por dentes facetas de porcelana podem ser de grande ajuda para deixar seu sorriso mais reto e branco.
Alimentos com cafeína, álcool e bebidas carbonatadas também podem causar refluxo, danificar todo o sistema digestivo e levar à erosão dentária.
Outro fator que merece destaque é a menção às frutas cítricas, pois embora esse tipo de alimento seja recomendado, a acidez presente também pode ser prejudicial.
Portanto, como as frutas cítricas também podem prejudicar o esôfago de pessoas com refluxo gastroesofágico, é necessário evitar alimentos como limões, abacaxis e laranjas.
Como tratar o refluxo?
Além dos hábitos alimentares, existem outras formas de tratar o refluxo, como medicamentos, mas é importante que seu uso seja o último recurso, e durante uma crise, e após a consideração de um profissional de saúde.
Portanto, quando os sintomas são muito fortes, recomenda-se tomar antiácidos (contendo hidróxido de magnésio ou hidróxido de alumínio), inibidores da produção de ácido (omeprazol, esomeprazol ou pantoprazol), agentes promotores do esvaziamento gástrico (como metoclopramida e domperidona) e agentes gastroprotetores (como como sucralfato).
Existem também alguns remédios caseiros, como chá de gengibre ou camomila e suco de aloe vera.
No entanto, embora sejam um bom substituto para o alívio dos sintomas, esse recurso não substitui os medicamentos prescritos pelo seu médico.
A cirurgia de refluxo também pode ser realizada como último recurso e aprovada. Este processo é para fortalecer o esfíncter esofágico, evitando que o ácido do estômago suba pelo esôfago.
Refluxo e Saúde Bucal
Embora as pessoas não associam o refluxo à saúde bucal, esses problemas estão interligados.
De fato, a doença afeta a manutenção adequada dos dentes, pois os sucos gástricos podem prejudicar sua função quando chegam à boca.
A erosão dentária ocorre quando os sucos gástricos se tornam ácidos. Nesses casos, a extração do dente em um consultório odontológico 24 horas é necessária para reconstruir a arcada dentária, além dos cuidados dietéticos.
O refluxo também faz com que a produção de saliva diminua involuntariamente, fazendo com que o cálcio e o fosfato nos dentes se dissolvam, enfraquecendo a estrutura, tornando-os hipersensíveis e amolecidos.
Nesses casos, especialmente quando os dentes são perdidos, os dentistas recomendam a cirurgia de implante dentário em um consultório dentário.
O refluxo também pode causar boca seca, o que indica um aumento de bactérias na boca, aumentando o risco de cáries e doenças das gengivas.
Isso se deve ao fato de que a boca seca facilita a reprodução da placa e é caracterizada pela redução do fluxo salivar – fator fundamental para equilibrar o pH da boca e a comunidade bacteriana presente no local.
Por isso, uma higiene bucal aprimorada é muito necessária, principalmente para quem usa aparelho ortodôntico, pois os resíduos ficam mais propensos a grudar nas estruturas, tornando-as vulneráveis às bactérias, podendo chegar a necessidade de um tratamento com um dentista especialista em canal.
Portanto, pode-se concluir que o refluxo é uma condição comum e muito desconfortável, pois afeta o funcionamento de todo o organismo.
Por isso, ter uma alimentação mais regrada e acompanhamento multiprofissional, um nutricionista ou mesmo um dentista é fundamental.
Gostou? Então acompanhe nosso blog e fique sempre por dentro de todas as noticias!
